|
|||||||
Facebook uppdateringar under 2012
2013 blir ett spännande år för floating.
Här är en del av det vi skrivit på Facebook under året 2012 på: http://www.facebook.com/Floatingcenter
For five athletes the floating sessions also became a breather in
the daily life. The floating sessions were perceived as pleasant and relaxing. Samling av 16 videos runt floating, både engelska och svenska. Floatingtanken är känd för
att balansera aktivt vänster och höger hjärnhalva och detta orsakar en enorm ökning av
kreativiteten. Frederickson tried therapies for his chronic pain, a lot of which worked a little, but he's found that no other
practice produces results as consistently effective as the isolation tank. Floating är sedan november 2007 godkänd av Socialstyrelsen som behandlingsform och även godkänd av
Skatteverket som friskvårdsbidrag. Svenska Floatingförbundet arbetar nu med att försöka få
in floating under högkostnadsskyddet. Andra saker som upptar hjärnan är bl.a. stress, oro, ångest och obehandlade känslomässiga trauman. Allt detta slukar vår energi och skapar stress i hjärnan. Denna hjärnstress uppregleras ytterligare vid bl.a. utmattning, brist på vila, sömnstörningar, hjärn- eller ryggmärgsskador och hjärninfektioner. Floating innebär minimalt inflöde av nervaktivitet och neurokemiska förändringar pekar på ett ökat välbefinnande och minskade ”fly och fäkta”-reaktioner, dvs. minskad aktivitet i det sympatiska nervsystemet. http://www.wellrest.se/ As one floats in the tank, all physical boundaries begin to blur, the body relaxes profoundly, and the mind
expands into new dimensions. It feels as if one is floating in zero-gravity, and after floating for awhile, all
sensation of the body vanishes. The tanks are used for relaxation, meditation, health improvement, and for the
exploration of altered states of consciousness. According to the National Academy of Sciences, American’s magnesium deficiency helps to account for high rates
of heart disease, stroke, osteoporosis, arthritis and joint pain, digestive maladies, stress-related illnesses,
chronic fatigue and a number of other ailments. Who knew? De högkänsliga rapporterade också om signifikant fler mystiska upplevelser och förändrade medvetandetillstånd inne i flyttanken. Medan personer med låg känslighet mest kände sig avslappnade, berättade de högkänsliga att de sett starka inre bilder, haft ”vakna drömmar” eller hört vacker musik. – Vi har sett att när personer som får behandling i flyttank börjar få den här typen av upplevelser, verkar det vara kopplat till att de självläkande processerna startar i kroppen, säger Anette Kjellgren och fortsätter: http://www.svd.se/nyheter/ Hur länge har du sysslat med mindfulness? Kanske de senaste två åren. Och floating! Det måste vara det närmaste man kommer att vara som en astronaut, nära stjärnorna. Jag gör det kanske en gång i månaden. http://www.gp.se/nyheter/ 3rd highest paid soccer player; Midfielder for Manchester United- Bra för? This
case study describes an
adult with
Asperger syndrome and
ADHD who was treated with flotation-Restricted Environmental Stimulation Technique (flotation-REST).
The 36-year old woman from Sweden also had
depression. She was given 19 sessions over a year and at the end felt that she was better able to live life
on her own. With time she learned to
control how alert she was (arousal
control). She also learned to
control how active she was (activity regulation). Her senses relaxed and she became better at
sensory integration. Pregnancy is the most stressful thing that can happen to your body. as well as relaxing muscles and clearing
minds, floating can produce positive effects, including fewer vivid dreams and a solid night’s sleep that may
continue for a few nights Av de 304 ungdomar som deltog i studien rapporterade fler än 30 procent allvarliga stressymtom. Nästan varannan
flicka och var femte pojke uppgav att de kände sig stressade i hög grad. 8,2 procent visade sig ha allvarliga
stressymtom, vilket skulle betraktas som ett tecken på kronisk stress hos vuxna. Floating är inte bara avstressande för själen. Det ger också kroppen en chans att läka sig själv, medan du
svävar viktlös mellan himmel och hav. För Anders Hjertqvist blev det vägen tillbaka till livet. För lite magnesium gör nämligen att man inte kan ta upp tillräckligt med kalcium. För mycket kalcium via kosten
som inte kan tas upp lagras och bildar åderförkalkning, så det är av största vikt att man förstår sambandet
kalcium-magnesium. De flesta lider av magnesiumbrist, inte kalciumbrist och man bör därför öka
mängden magnesium snarare än kalcium. Att dricka en massa lättmjölk för att förebygga benskörhet är bara att spotta
snus i motvind.
Utan att ens tänka i dessa banor med viktminskning långfloatade en person
i 6 timmar på lördagen 2011/11/05 och utan
att det var meningen eller annat så var det en viktminskning på
3 kg till måndagen.
Stefan Gerleman med familj.
| |||||||
|
